Hallo, ich bin Karin – 38 Jahre jung, glückliche Ehefrau und stolze Mutter.

Wer mich kennt, beschreibt mich oft als ausgeglichen, vielseitig und optimistisch. Ich sehe das Glas meist halb voll und liebe es, meine positive Energie auf mein Umfeld zu übertragen.

 

Seit über 10 Jahren begleitet Yoga meinen Alltag. Erst später habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen – weil ich einfach tiefer eintauchen und all das Wunderbare, das Yoga mir schenkt, mit anderen teilen wollte.

 

In meinen Stunden verbinde ich Hatha- und Vinyasa-Yoga zu einer fließenden, ganzheitlichen Praxis, die für Anfänger genauso geeignet ist wie für Fortgeschrittene. Jede Einheit ist eine ausgewogene Mischung aus:

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• Bewegung – für mehr Kraft und Flexibilität

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• Achtsamkeit – um ganz im Moment anzukommen

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• Entspannung – damit dein Gedankenkarussell endlich zur Ruhe kommt

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Durch die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung bringen wir Körper und Geist in harmonischen Einklang. Du verlässt die Matte gestärkt, entspannt und mit neuer Klarheit.

 

Ich freue mich sehr darauf, dich auf deiner Yogareise zu begleiten und dich persönlich kennenzulernen.

 

Namaste
Karin